Ergometer recumbent, je najnovším prírastkom značky HMS R 1817. Je to doposiaľ poloprofesionálne zariadenie vhodné pre domáce, klubové, polo komerčné a rehabilitačné účely. Veľkou výhodou tohto recumbentu je vlastný generátor, vďaka ktorému odpadá potreba adaptéra a energie. Jedná sa o kvalitné zariadenie s robustnou konštrukciou a tvarovaným sedadlom. Ďalšími prvkami vhodnými na vyzdvihnutie sú určite 9 kg záťažové koleso, 180 kg maximálneho zaťaženia a 5 riadkový LCD displej. To všetko za jednu z najlepších cien na trhu.

Technický popis:

• funkcie počítača: čas, rýchlosť, vzdialenosť, spálené kalórie, Scan, Pulz meraný cez riadidlá, funkcia Watt

• programy: 4 pre začiatočníkov, 4 pre pokročilých, 4 športové

• 4 HRC programy - riadené podľa tepovej frekvencie

• RPM - rýchlosť

• HRC- kontrola srdcovej frekvencie

• Body fat - pomer tukového tkaniva

• User Program - vytvorenie vlastného programu

• magnetický brzdný systém

• zaťaženie: 32 stupňová automatická regulácia

• záťažové koleso: 9 kg

• komfortné sedenie

• silná a stabilná konštrukcia

• horizontálne nastaviteľné sedadlo o 28 cm

• regulácia operadla prostredníctvom sklonu

• USB port

• výkon programovo riadený: 10-350 Watt

• program HRC: 4 varianty

• úroveň rýchlosti: 0.0 - 99.9km

• rozsah nastavenia vzdialenosti: 0.00 - 99.90 km

• rozsah nastavenia Pulzu: 0 - 30 - 230

• 19 tréningových programov

• rozmer stroja: d 173 x š 67 x v 112 cm

• váha: 58,4 kg

• maximálne zaťaženie: 180 kg

Tréning na recumbent bike - posilňované partie a vplyv na zdravie

• dolná polovica tela: stehná, lýtka

Jazda na recumbent bike priaznivo ovplyvňuje kardiovaskulárny systém, zvyšuje kapacitu pľúc a celkovú vytrvalosť. Tento typ tréningu umožňuje predovšetkým komplexné posilňovanie všetkých svalových partií dolných končatín, a je tak vhodný nielen pre udržovanie kondície, spaľovanie tukov a prevenciu zdravotných komplikácií. Vďaka svojej nenáročnej obsluhe a manipulácii je ideálny taktiež pri rekonvalescencii po úraze, srdcových príhodách alebo kĺbových problémoch.